Em Memória ao Nosso Mestre
Este site tem o objetivo de persistir a história do nosso querido Shifu Erich Luiz Meirelles, que fundou a AAMSKF em 1995 e dedicou-se à prática e ensina um dos estilos mais populares de Kung Fu no Brasil – o Estilo Louva-a-Deus (螳螂拳).
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Shifu Erich se torna membro do Monastério Chán Wǔ
Programa de Treinos
O programa engloba todos os aspectos da vida cotidiana, transformando-os em experiências desafiadoras, recompensadoras e excitantes.
Condicionamento
Ginástica, flexões, abdominais, alongamento, aulas com pesos, etc.
Defesa Pessoal
Chutes, socos, rasteiras, chaves, torções, aulas de lutas, etc.
Rotinas Tradicionais
Formas de Mão (Tàolù’s), Aplicações, Lutas Combinadas (Duì Liàn’s), etc.
Armas Chinesas
Bastão, Nunchaku, Lança, Espadas, Corrente, Guān Dāo, etc.
Aulas Especiais
Aulas de saltos e ginástica olímpica, Dança do Leão, Energia Interior (Qìgōng), etc.
Filosofia
Aulas de filosofia e parte mental, com foco em motivação e auto-controle.